A testi és a lelki szorongás a stressz, a félelem, a konfliktushelyzet hatására
jön létre. Hogyan tudjuk leküzdeni? Mikor válik kórossá? Idegrendszerünk
többnyire normálisan működik, de bizonyos szituációkban ellenünk fordul.
Milyen félelmek érik az embert, és hogyan tudunk szembenézni velük?